Esprit
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Routines qui contribuent à de meilleurs résultats après une blessure
L'expérience d'une infection peut bouleverser une vie et affecter le bien-être physique, émotionnel, psychologique et social.
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Comment IDayanti Sudiro trouve un sens à chaque pas
Marcher en toute confiance Pour IDayanti, les bienfaits de la marche naturelle vont au-delà de cet effort physique. « Quand je me sens épuisée après…
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Il m’a ouvert la porte du calme et du rétablissement émotionnel avec un cœur ouvert…
Dans l’établissement réformiste pour les femmes sur le terrain – Rotan Permowwan Kellas – la vie est attribuée, lourde de routine,…
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En plus de calculer les calories et les pas
Les signes peuvent indiquer une mauvaise marche : La position affaissée : Si vos épaules sont projetées vers l'avant ou si votre dos n'est pas naturellement…
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