Den Geist erfrischen
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Wie IDayanti Sudiro in jedem Schritt einen Sinn findet
Selbstbewusstes Gehen Für IDayanti gehen die Vorteile des natürlichen Gehens über den Körper hinaus. „Wenn ich mich nach einem … erschöpft fühle, …
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Er öffnete mir mit offenem Herzen die Tür zur Ruhe und emotionalen Genesung …
In der reformistischen Einrichtung für Frauen im Feld – Rotan Permowwan Kellas – wird das Leben zugeschrieben, schwer von Routine, …
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Neben der Berechnung von Kalorien und Schritten
Anzeichen für falsches Gehen: Die schlaffe Haltung: Wenn Ihre Schultern nach vorne hängen oder Ihr Rücken nicht natürlich ausgerichtet ist,…
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